Индивидуальная работа
Личный коучинг, персональные тренировки, консультации, программы развития осознанности.
Иногда может возникнуть ситуация, когда есть сильная потребность в проработке личного вопроса, который тяжело или проблематично решать в рамках групповой работы (тренингов, онлайн программ) или же хочется индивидуального подхода и соблюдения конфиденциальности. Во всех этих случаях я готов предложить индивидуальную совместную работу, которая может проходить как лично, в живую если вы живете в Бельгии, так и онлайн с помощью скайпа.

Основным моим принципом в совместной работе является полное включение в вас, как человека, как личность. Чуткость и отзывчивость, использование телесно-ориентированных практик, практик осознанности, психологических и коучинговых приемов.

Я не даю и не предлагаю никаких "волшебных таблеток". Все изменения в жизни требуют серьезного подхода, усилий и готовности вкладывать свое время и энергию в развитие. Я не могу и не буду делать за вас вашу работу по трансформации своей жизни, но я могу помочь показать путь и помочь пройти по нему.
Основные направления моей работы
Индивидуальные тренировки
Персональные занятия по йоге, цигуну, фитнесу, комбинированным тренировкам и энергетическим практикам для развития силы, гибкости, выносливости, получения заряда энергии, повышения жизненной силы и тонуса.
Развитие осознанности. Контакт с телом. Присутствие в моменте.
Эта индивидуальная работа, направленна на развитие осознанного отношения к жизни. Вхождению в контакт со своим телом. Уменьшению негативного влияния мыслительных процессов в голове на качество вашей жизни.
Вкус жизни. Чувственность и сексуальность.
Умение пребывать в моменте здесь и сейчас. Раскрытие вкуса к жизни и умения наслаждаться в жизни самыми простыми вещами. Яркость чувственных ощущений.
Осознанное отношение к еде. Практики голодания.
Повышение осознанного подхода к принятию пищи. Чувствование вкуса еды. Осознание потребностей тела. Практика осознанного голодания.
Условия работы. С чего начать?
Условия, стоимость и сроки совместной работы определяются индивидуально, в зависимости от вашего запроса с которым вы приходите. Сначала я всегда предлагаю встретиться в скайпе, познакомиться и пообщаться. Выслушать вас, обсудить ваш запрос.

Эта встреча-знакомство длится от 30 до 60 минут и полностью бесплатна для вас. Затем, исходя из нашего разговора я решаю могу ли я помочь вам в вашей ситуации, готов ли взяться за работу с вами, и озвучиваю свои условия. Если вы соглашаетесь с ними - мы приступаем.
Записаться на первую, бесплатную
консультацию - знакомство.
Для того, чтобы оставить заявку на встречу оставьте свой емайл в этом поле и опишите кратко свой запрос.
Made on
Tilda