ОЧЕНЬ ПОЗИТИВНЫЙ МАРАФОН
Старт 23го июня
ЭНЕРГИЯ ЖИЗНИ
Для здоровья и благополучия, отличного самочувствия. Телесного и эмоционального освобождения. Открытия мощного потока энергии Жизни в себе.
Ежедневная онлайн-практика для Тела и Души
Ежедневные занятия, упражнения и задания направленные на пробуждение внутренней силы, повышения жизненного тонуса, улучшения здоровья и физического самочувствия, гармонизации жизни и достижения личных целей.

Уже после нескольких дней занятий вы ощутите спокойствие, уверенность в теле и прилив энергии.
Энергия Тела
Простые, не сложные для выполнения комплексы упражнений продолжительностью 20-30 минут, улучшающие ваше физическое самочувствие и повышающие уровень вашей жизненной энергии.
Энергия Сознания
Медитации на трансформацию сознания, принятия себя, раскрытие своего потенциала и возможностей.
Энергия Души
Психологические практики и упражнения на проработку своих внутренних страхов и ограничений, развития осознанности, работу с эмоциями.
Главные плюсы участия в марафоне Энергия Жизни
Улучшение физического самочувствия. Прилив сил и энергии. Ощущение легкости в теле.
Постепенное освобождение от эмоциональных блоков и зажимов в теле.
Заряд энергии и позитивного жизненного настроя.
Выравнивание эмоционального фона.
Возвращение внутренней гармонии.
Развитие навыка заниматься собой, своим телом и состоянием.
Как проходит марафон? Что именно делаем?
Каждый день новые упражнения и медитации
-1-
ТЕЛО
Уроки посвященные работе с телом. Во время занятий чередуются различные упражнения из хатха и кундалини йоги, цигуна. Прорабатываются все группы мышц. Особое внимание уделяется спине и позвоночнику.

Продолжительность каждого занятия 20-30 минут
-2-
СОЗНАНИЕ
Практика медитаций на принятие себя, своей энергии и возможностей, раскрытие потенциала. Мы настраиваем свое сознание на собственную реализацию, активируем внутренние резервы, учимся благодарить себя и окружающий мир.

Продолжительность практик
15-20 минут
-3-
ПСИХОЛОГИЯ
Лучшие упражнения и практики на развитие осознанности, работу со своими внутренними психологическими установками и ограничениями, повышение веры в себя и свои силы. Раскрытие чувственности и чувствительности.

Упражнения из этого блока выдаются раз в три дня, для того чтобы было время для проработки и практики.
Окружающие будут спрашивать -
от чего ты так светишься?
В чем преимущества участия в марафоне
Энергия Жизни?
Комплексный подход
Вы работаете с телом и сознанием. Развитие и тренировка идет на физическом и ментальном уровне.
Интенсивная практика
Каждый день новые упражнения, медитации, задания.
Эмоции и сознание
Благодаря практике медитации выравнивается эмоциональное состояние. Вы начнете постепенно замечать, что на протяжении дня ваше состояние становится более гармоничным, спокойным и расслабленным.
Доступность
Вы можете заниматься у себя дома в удобное для вас время. Упражнения доступны для людей с разным уровнем физической подготовки. А если вы пропустили по каким-то причинам день занятий - не страшно, просто продолжайте на следующий день.
Улучшение самочувствия
При регулярных занятиях вы получаете прилив сил и энергии. Бодрость и позитивный заряд вам обеспечены.
Искренняя поддержка
Дается не только ежедневная практика и уроки, но и дополнительные материалы для изучения. Можно задавать любые вопросы по практике. Общий чат для занимающихся.
Автор программы марафона
Павел Ветер

Ведущий тантрических семинаров. Трансформационный тренер. Лайф-коуч. Автор и ведущий программ раскрытия личного потенциала и развития осознанности.
Изучаю цигун, йогу, техники осознанности на протяжении последних пятнадцати лет. Веду групповые и
индивидуальные занятия. Ведущий коучинговых программ.

Место жительства Бельгия.
Автор программы марафона
Павел Ветер

Ведущий тантрических семинаров. Трансформационный тренер. Лайф-коуч. Автор и ведущий программ раскрытия личного потенциала и развития осознанности.
Изучаю цигун, йогу, техники осознанности на протяжении последних пятнадцати лет. Веду групповые и
индивидуальные занятия. Ведущий коучинговых программ.

Место жительства Бельгия.
Во время марафона Энергия жизни - я не только проводник в мир новых практик и медитаций, но также ваш друг и помощник.
"Мое призвание - разжигать огонь жизни в глазах и сердцах. Помогаю снимать внутренние ограничения, открывать свой потенциал и ярко проживать свою Жизнь во всем ее многообразии."
Как проходят занятия во время марафона Энергия Жизни?
1. Как проходят занятия?

Уроки проходят ежедневно в формате живых эфиров или видеозаписей, которые выкладываются в закрытой группе на фейсбук. Каждый день вы получаете практику медитации и йоги. Вы можете просматривать и делать их в любое удобное вам время.
В этой же группе периодически могут выкладываться дополнительные теоретические материалы. Задаваться вопросы, проходить обсуждения.

2. В какие даты? Когда начинать?

Марафон стартует 23го июня и продлится ровно месяц.


3. Какая стоимость?

Стоимость участия в марафоне составляет 25 евро (1500 рублей).

4. Что нужно для того чтобы заниматься?

Для занятий вам понадобится: гимнастический коврик (коврик для йоги), удобная одежда не стесняющая движений, время для занятий (вы выбираете, когда именно вам удобно заниматься), пространство где вам никто не будет мешать и беспокоить во время занятий.
Отзывы участников
Инна
Классное занятие, Павел! Впрочем, как всегда 🙂 Медитация - просто супер!!!! Благодарю !
Наталья
Павел, хочу поделиться своими ощущениям во время занятия. На мой взгляд, очень хорошо подобраны упражнения. Есть всё для всего. Иногда я не успеваю так быстро дышать, как ты. Но это приходит с опытом. Мне нравится, как чередуются нагрузки. Нет сильной усталости после занятия. Теперь я понимаю, что заниматься можно в любое время, даже перед сном. Но буду стараться утром, чтобы энергии хватало на целый день. Благодарю тебя за "Энергию Жизни".
Как принять участие?
Чтобы сообщить о своем желании принять участие или задать имеющийся вопрос, достаточно нажать на кнопку "ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ"
После этого я лично напишу вам в Фейсбуке и отвечу на ваши вопросы, а также расскажу о том, как можно оплатить участие в марафоне.

Стоимость марафона Энергия Жизни - 25 евро
Энергия Жизни - Ежедневная онлайн-практика для Тела и Души
Made on
Tilda